6月スケジュール

≪呼吸法≫

6月のスケジュールになります❣️❣️❣️

もう今年も半分しかないと思うと…

やはり、時間を大切に使って❣️

もっと動いていきましょう❣️❣️❣️

動いていると、

素敵な出逢いがあったり💕

素敵な場所を見つけられたり💕

五感が研ぎ澄まされ、

感じれるもの全てが有り難いなあ💕と

思えるようになります♥️

人生100年時代‼️

健康で心豊かに💕

生きていきたいですものね♥️

今日もハッピー♥️♥️♥️

大丈夫❣️❣️❣️

素敵な一日をお過ごしくださいね💕💕💕

≪ヨガ≫

6月のスタジオスケジュールをお届けします❗️

今月すでに好評のピラティスは毎週開催❗️

基礎を学ぶ「初めてのピラティス」、基本の動きを繋ぎ合わせ流れで動く「ビギナーフローピラティス」。

是非お試しください❣️(※ピラティスのクラスは薄紫色です💜)

こちらも好評❗️25日「まちりなコラボ」✨得意分野が違う2人の知識が1つに！他にはない贅沢なクラスです‼️

6月のテーマは「前屈」‼️

どれだけ柔軟性がアップするか体感ください✨

そして後屈だけに特化した特別WSも❗️

自分の可能性と限界に挑戦したい猛者募集中‼️

▷▸▸ お知らせ ◂◂◁

◼お寺ヨガ　(MACHICO)

6/16(金) 10:00〜11:00 ¥1,200

土浦市下高津「常福寺」の本堂内で開催します✨

5/20(土)・6/24(土) 17:00〜18:00 ¥1,200

つくば市「安福寺」の本堂内で開催します✨

◼モーニングヨガ（RINA）

5/28(日)9:30〜10:30 ¥1,500

阿見町アウトレット近くのスタジオ「folks」にて開催します！

＊全てご予約受付中！是非お問い合わせ下さい♪