2024.11.14 22:4112月スケジュール今年最後の月‼️‼️‼️えー😱😱😱12月😵😵😵早くて早くて💦💦やりたい事が沢山あり過ぎて間に合わない😅😅😅しかし、一つ一つ丁寧に事を進めていかないとまとまらないし皆さまにご迷惑をおかけしてしまいますなので来年は、もっと丁寧な仕事を‼️意識して邁進していきます🙇あれ😅😅😅締めくくりの言葉になっている💦💦💦...
2024.10.14 15:1011月スケジュール11月のスケジュールです❣️呼吸法は、２回しか出来ず🙏🙏申し訳ございません🙇♀️🙇♀️🙇♀️11月1日よりStreamバリ島ツアーがあります❣️その他イベントや講座、自分の学びなどがあり調整していくとスタジオで行う事が今回も少なくなってしまいました🙏呼吸法は、意識していけばいつでもどこでも出来ます❣️だから大丈夫です❣️...
2024.05.15 14:306月スケジュール6月のスケジュールです❣️ 6月も気持ちよく動いていきましょう💕💕💕お知らせです❣️新店舗 ママ's すとりーむは、6月21.22.23.27.28.29日とプレオープンいたします❣️16時からと17時30分からの2部制で行わせて頂きます😊大したおもてなしは、できませんが🙇♀️🙇♀️🙇♀️宜しければ遊びにいらして下さい...
2024.01.14 23:382月スケジュール≪呼吸法≫さあ❣️❣️❣️❣️2月のスケジュールと1月のイベントとタイ古式マッサージのお知らせです😊毎日寒い日が続きますが丹田に力を入れて❣️❣️❣️お腹からポカポカ💕💕💕今日からまた丹田💕お腹💕を意識して元気にいきますよーーー❣️❣️❣️毎日元気で❣️ハッピー💕💕💕感謝です❣️❣️❣️
2023.12.15 01:241月スケジュール≪呼吸法≫来年1月のスケジュール❣️❣️❣️今年も皆さまのおかげで一緒に呼吸法やヨガでカラダを動かし気持ちのいい呼吸で💕全く体調を崩さず元気な心とカラダで毎日を過ごす事が出来た事❣️❣️❣️本当に感謝いたします🙇♀️🙇♀️🙇♀️ありがとうございました❣️❣️❣️来年も皆さまの元気な心とカラダをサポートしながら頑張っていきます...
2023.11.14 23:1712月スケジュール≪呼吸法≫今年最後の‼️‼️‼️スケジュール‼️‼️‼️あっという間の1年でした😅今年も沢山のハッピー💕💕💕本当に感謝でいっぱいです❣️❣️❣️11月16.17日とJA水郷つくば健康美食アンバサダーとしてリナ先生とマチコ先生が松戸市と仙台市へ❣️❣️❣️PRのお仕事をしてきます💕💕💕そして私は、明日からバリ島へ今回も沢山の学...
2023.10.14 12:2911月スケジュール≪呼吸法≫11月スケジュール‼️お待たせいたしました🙇♀️もう11月😱今年も有り難い事に💕充実した日々を送らせて頂き❣️あっという間の1年でした‼️先日は、マチコ先生と都内でJA水郷つくば健康美食アンバサダーのお仕事でJA水郷つくばのPRをしてきました💕大井川知事や池田組合長と一緒にパチリ❣️毎週火曜日には、JA水郷つくば本店に...
2023.09.14 14:5310月スケジュール≪呼吸法≫さあ‼️‼️‼️10月のスケジュール♥️♥️♥️またまたワクワクの季節💕食欲の秋❣️❣️❣️食べて動いてハッピー♥️ハッピー♥️で生きましょう💕💕💕💕≪ヨガ・ピラティス・筋膜リリース≫おはようございます🌞10月スタジオスケジュールをお届けします❗️今年は残暑が厳しくなりそうですが、そろそろ夏の疲れが出る頃ですね💦自...
2023.08.15 23:349月スケジュール≪呼吸法≫9月のスケジュール&イベント❣️秋🍂ですね毎日蒸し暑い日が続いておりますが、お腹全体をしっかり使って呼吸法を行うと身体中の熱量が上がり❣️気持ちの良い汗をかく事が出来ますよ💕心もカラダもデトックスされる❣️今日もふか〜い呼吸を意識して😊9月18日(月)㊗️は、ヘアメイクアップアーティストの東原小百合先生による💕メ...
2023.07.15 02:098月スケジュール≪呼吸法≫8月スケジュール🗓️16日から9月3日までタイ🇹🇭のチェンマイでタイヨガ習得とまた新たなマッサージの手技とタイ料理を勉強してきます今回は、ホテルライフを楽しむよりもとにかく学びに集中する為に、学校の寮みたいな所へ宿泊します💕これまた楽しみです💕という訳で8月の呼吸法は、４回となります🙇♀️タイへ行き、時間が取れそう...
2023.05.15 00:196月スケジュール≪呼吸法≫6月のスケジュールになります❣️❣️❣️もう今年も半分しかないと思うと…やはり、時間を大切に使って❣️もっと動いていきましょう❣️❣️❣️動いていると、素敵な出逢いがあったり💕素敵な場所を見つけられたり💕五感が研ぎ澄まされ、感じれるもの全てが有り難いなあ💕と思えるようになります♥️人生100年時代‼️健康で心豊かに💕生き...